유연한 다이어트 카운터 - 칼로리와 마크로 영양소를 추적하세요
플렉시블 다이어트 칼로리 및 마크로 영양소 카운터는 iPhone 애플리케이션으로, 섭취한 음식을 추적하고 마크로 영양소 및 칼로리 값을 얻을 수 있습니다. 이 앱을 사용하면 정확한 식품 다이어리를 유지할 수 있으며, 이것이 플렉시블 다이어트의 기초입니다.
탄수화물, 지방, 단백질과 같은 마크로 영양소를 알아내는 것은 영양 인식과 목표 달성을 위한 첫걸음입니다. 플렉시블 다이어트는 당신이 일상적으로 좋아하는 음식을 섭취할 수 있다는 이론에 기반을 두고 있습니다. 당신의 마크로 영양소 요구량 내에 맞는다면 매일 원하는 음식을 섭취할 수 있습니다. 이 앱은 각 음식의 정확한 마크로 영양소 값을 제공하여 매일의 식사를 계획하고 진행 상황을 추적할 수 있도록 합니다.
이 앱의 한 가지 특징은 다른 사용자에 의한 잘못된 항목이 없도록 확인된 식품만 포함된다는 것입니다. 모든 음식은 영양학자에 의해 검증되어 정확성과 신뢰성이 보장됩니다. 또한 무료로 개인화된 마크로 영양소 목표를 입력할 수 있는 옵션이 제공되어 프리미엄 버전을 구매하지 않고도 정확한 계획을 세울 수 있습니다.
이 앱은 또한 Dieta Flessibile Italia 팀의 공식 지원을 제공합니다. 앱 내에서는 신체 구성, 매개변수 및 목표를 평가하는 퀴즈가 있으며, 사용자에게 맞춤형 마크로 영양소 계획을 제공합니다. 자신의 선호에 따라 매일 마크로 영양소를 사용자 정의하거나 전문가나 무료 시작 퀴즈에서 설정된 것을 따를 수 있습니다.
앱에 등록하면 플렉시블 다이어트에 대한 시작 가이드와 무료 코스를 받을 수 있으며, 매일 수천 명의 이탈리아인들의 삶을 바꾸는 다이어트를 따를 수 있습니다!
